Hoy, TecnoReviews le da la bienvenida al ofrecerle los mejores modelos de esterillas de yoga disponibles en el mercado brasileño en 2020. Si desea comenzar esta actividad o si ya practica pero necesita una esterilla nueva, ha llegado a lugar correcto
La búsqueda de salud corporal y mental aparece cada vez más en la lista de objetivos de vida de los brasileños. Una de las prácticas que ha ganado prominencia en los últimos años es el yoga. Apto para todas las edades, el yoga se puede practicar en grupos o individualmente, en gimnasios, parques o incluso en casa.
Ya sea que quieras ponerte en el medio de la habitación o llevarte al gimnasio, debes elegir bien a tu compañero de Yoga. En TecnoReviews tenemos algunos consejos para ayudarlo a comprar su esterilla de yoga.
Índice
Primero, lo más importante
- Algunos gimnasios ofrecen todos los accesorios para practicar la actividad, pero una vez que tenga su propia estera de yoga, se dará cuenta de que se trata de un artículo personal.
- No tiene que ser un atleta para practicar yoga y la elección de la colchoneta no influirá en su rendimiento, pero este accesorio es indispensable para su seguridad y comodidad.
- Las opciones son variadas y los valores de la mayoría de las colchonetas de yoga tradicionales están entre $ 35 y $ 90. Los artículos especiales, hechos con material ecológico, por ejemplo, pueden costar alrededor de $ 300.
Indicamos: Las mejores colchonetas de yoga
Para practicar Yoga de manera cómoda y segura, es ideal comprar una colchoneta adecuada para la actividad. Hay muchas opciones en el mercado y hemos seleccionado los 4 mejores para que tenga variedades para elegir. Mira la lista a continuación:
- La alfombra ideal para principiantes.
- La mejor esterilla de yoga portátil
- La esterilla de yoga más tradicional.
- La mejor opción verde.
La alfombra ideal para principiantes.
Ideal para quienes recién comienzan y necesitan sentirse más seguros. Con un muy buen agarre en el piso, el tapete no se desliza durante los movimientos de práctica de yoga. Este es uno de los puntos principales a considerar.
Ligeramente más grandes que las tradicionales, estas pulgadas adicionales de longitud te permiten hacer movimientos amplios sin preocuparte por terminar la práctica fuera del tapete. Disponible en varios colores, es el tipo de tapete para aquellos que comenzarán a practicar Yoga en casa.
La mejor esterilla de yoga portátil
Esta estera de yoga tiene el peso diferencial y la facilidad de transporte. Tiene un asa que ayuda a rodar y transportar como una bolsa. Con 173 centímetros de largo y 60 centímetros de ancho, es el tamaño ideal para practicar yoga.
Se puede usar en casa, en el gimnasio, en el parque o en cualquier lugar al aire libre, solo llévelo consigo a donde quiera que vaya. Se puede encontrar en colores lisos o estampados.
La esterilla de yoga más tradicional.
Disponible en rosa, azul y negro, la colchoneta EVA Atrio Yoga es la más tradicional de las opciones en el mercado. Tiene buena adhesión y el costo beneficio es atractivo.
EVA es un material ampliamente utilizado en la fabricación de accesorios para gimnasios. Fácil de limpiar, ligero y práctico. Viene con elástico en ambos extremos, lo que facilita envolverlo y guardarlo o incluso transportarlo.
La mejor opción verde.
Para algunas personas, la práctica del yoga es más que una actividad física, ya se ha convertido en un estilo de vida. Si eres una de estas personas, te encantará conocer esta opción de esterilla de yoga hecha de material ecológico. La longitud de la alfombra ECO es de 183 centímetros.
Completamente libre de químicos, el tapete de yoga ECO Insaie sigue una línea muy natural sin perder la calidad de agarre del piso. También cuenta con tecnología resistente a la humedad y la transpiración.
Guía de compra
El yoga es más que una actividad física. De hecho, es un estilo de vida que busca armonizar el cuerpo con la mente y la respiración. Si eres un yogui, o tienes la intención de convertirte, necesitas una estera de yoga para mayor comodidad y seguridad.
En esta guía, queremos brindarle todos los detalles de este producto para que su práctica sea aún mejor.
La esterilla de yoga ofrece más comodidad y seguridad mientras practicas. (Fuente: jeviniya / Pixabay)
¿Para qué son las esteras de yoga y cuál elegir?
El primer paso para comenzar la práctica del yoga es preparar el ambiente. Ya sea que elija la habitación, el balcón o el jardín , es muy importante que tenga una ubicación tranquila con un plano de planta y una buena alfombra para garantizar la seguridad y la comodidad.
Por supuesto, está bien hacer su clase con una toalla o una manta, pero recuerde que con una estera de yoga adecuada, logrará sus objetivos con mayor precisión al evitar lesiones o caídas.
Los accesorios son facilitadores del ejercicio. Para los principiantes, la compra de la alfombra es el dedo del pie inicial y un estímulo para seguir evolucionando en la actividad.
La esterilla de yoga debe ser antideslizante y tener un buen agarre en su cuerpo.
No importa su peso, tamaño o edad, las esteras están desarrolladas para todo tipo de practicantes de yoga. Sus elecciones deben estar relacionadas con sus preferencias.
Si la idea es mover los muebles de la sala de estar y hacer de esta sala su estudio de Yoga, opte por la comodidad y la calidad. Para los entusiastas del gimnasio o del aire libre, recuerde que llevar asas puede ser un gran aliado.
Siempre prepárate para llevar tu esterilla de yoga para practicar al aire libre. (Fuente: dolvita108 / Pixabay)
Pero si usted es uno de los que se sumerge de lleno en un proyecto y ve la práctica del yoga como una transformación en su vida, ¿qué tal comenzar por elegir la colchoneta? Los ecológicos representan otra forma de respetar el medio ambiente.
EVA o ECO Yoga Mat?
Incluso puede elegir su elección de acuerdo con su color favorito, pero no sin antes evaluar si la estera de yoga que elige es antideslizante y tiene un buen agarre en el cuerpo.
El tamaño varía ligeramente, unas pocas pulgadas más o menos en longitud y ancho solo influyen si no desea tocar el piso de la alfombra.
Sin embargo, esta no es una recomendación obligatoria de la práctica de yoga. La alfombra es solo de ayuda.
Los mangos y las correas que sostienen la estera de yoga después del rizado son facilitadores y si planeas pasar el rato con los tuyos, es un factor muy relevante. Ahora comparemos los dos tipos principales de colchonetas de yoga:
| EVA | ECO | |
|---|---|---|
| Material | Desarrollado con PVC o Vinilo. | Hecho de caucho natural reciclable, yute o algodón. |
| Agarre | Inigualable (super pegajoso) | Algunas texturas aseguran un buen agarre. |
| Precio | Rango asequible | Precios más altos entre las opciones de mercado disponibles |
¿Cómo se hizo popular el yoga en España?
Por mucho que el yoga sea una práctica muy antigua en todo el mundo, en España la popularización de esta actividad se ha producido en los últimos 15 años. Y durante este período, los accesorios comenzaron a ponerse en la cara de los practicantes de yoga.
Elegir el color, la textura y el material de tu esterilla de yoga es prácticamente nuevo en el mercado.
Fue cuando la famosa televisión y las pasarelas comenzaron a difundir los beneficios del yoga en sus vidas que muchas personas decidieron probar esta actividad física y espiritual.
Algunos incluso se han convertido en referencias de yoga y ciertos accesorios llevan sus nombres estampados, como la presentadora Sabrina Sato, que tiene una alfombra para llamarla suya .
Lo mejor del mercado es satisfacer los deseos de los más diversos tipos de practicantes de yoga.
Los prácticos solo quieren un accesorio simple para garantizar que sus movimientos estén seguros mientras que otra entrega busca un compañero de actividades.
Después de todo, la alfombra es como tus jeans favoritos que nunca querrás quitarte. Aquí es donde pasarás buenos momentos, por lo que es obligatorio que te guste el color de la alfombra.
Para los entusiastas del yoga durante largos años o incluso para aquellos que ya quieren comenzar a entrar en el ambiente de respeto por los demás, la idea de una alfombra ecológica es una de las maravillas de este mercado en crecimiento.
Mientras que las alfombras que se descomponen durante décadas se siguen fabricando, el llamado espacio ecológico gana espacio y, aunque es más caro, aparece en la lista de favoritos.
Paramahansa Yogananda Indian Guru
«Un cuerpo relajado y tranquilo es una invitación a la tranquilidad».
¿Cuanto cuesta?
Si decide comprar una pieza de EVA en alguna tienda de baratijas, podría gastar mucho por debajo del valor de mercado.
Sin embargo, de esta forma no tendrá garantía de adherencia, durabilidad e incluso eficiencia del producto. Como encontrará colchonetas de yoga desde $ 35, vale la pena invertir un poco.
Las más reconocidas y ofrecen algunas ventajas oscilan entre $ 50 y $ 100, mientras que las colchonetas de yoga desarrolladas en material ecológico pueden costar hasta casi $ 300.
¿Sabías que practicar yoga tiene varios beneficios para la salud y el bienestar? Mejora el sueño, ayuda a combatir la depresión y la ansiedad. Mejora el dolor de espalda y disminuye la tensión cardíaca.
¿Donde comprar?
Las tiendas de artículos deportivos son el lugar adecuado para comprar su esterilla de yoga. No sea tímido para tratar de pedir jugar y ¿por qué no tratar de hacer un «perro bajo» en la esquina de la tienda?
Centaur y Decathlon, o grandes almacenes como Americanas son algunas opciones.
Los sitios web oficiales de los proveedores también pueden ser una buena alternativa, especialmente para encontrar alfombras ecológicas.
En general, las tiendas en línea pueden reunir todas estas opciones y aún así darle la oportunidad de saber qué piensan los clientes que ya han comprado sobre el producto.
En este caso, nuestro consejo es Amazon, que ofrece algunas de las mejores marcas y modelos en España, así como Netshoes.
Criterios de compra: factores para comparar modelos de esterillas de yoga
La práctica del yoga comienza con una decisión. Conocer tu ser interior es uno de los objetivos de esta actividad. Pero, por supuesto, como toda actividad física, también tendrá beneficios para la salud de su mente y cuerpo.
Tome una toalla de playa y vaya al jardín para su primera clase, pero recuerde que se necesita persistencia para alcanzar sus objetivos y muy pronto necesitará los accesorios adecuados.
Por lo tanto, lo ayudaremos a definir los criterios principales para elegir su esterilla de yoga ideal:
- Material de fabricación
- Textura y agarre
- Estilo
- Medidas
Estos factores serán de suma importancia para la compra de su esterilla de yoga. Vamos a detallar cada uno para ayudarlo a encontrar la mejor opción y escapar del estrés, literalmente.
Material de fabricación
Este es el factor que diferenciará la alfombra tradicional de la ecológica. Las alfombras más comunes y las que generalmente encontrarás en los gimnasios son las alfombras EVA, también conocidas como PVC o vinilo.
En términos generales, esta es la famosa esterilla adhesiva y la mayoría de ellas no se deslizan y tienes una mejor capacidad para desarrollar los movimientos.
Si elige el verde, recuerde que son ecológicos, no usan material químico y pueden ofrecer una buena adhesión. Y este es el siguiente factor a considerar.
El material, la textura y el estilo son factores decisivos en la compra de su esterilla de yoga. (Fuente: PixelCreatures / Pixabay)
Textura y agarre
Ese aspecto arrugado o con cuentas común en las colchonetas de yoga se llama textura, que es lo que te hace tener un buen agarre y puede completar los movimientos con precisión.
Si eres sensible a las texturas y crees que esto puede molestarte durante la práctica de yoga, opta por las alfombras de aspecto más liso, porque definitivamente lo que no puedes tener es algo que te quite la concentración.
Son opciones baratas y las encuentras fácilmente en internet.
Estilos
Hacer actividad física para algunos es un placer, para otros lo necesitan y todavía hay amantes. Independientemente de en cuál de estos grupos se encuentre, vale la pena recordar que siempre es bueno tener accesorios que se adapten a usted.
Hay alfombras más sobrias, como el negro y el gris, y también de diferentes tonos, lo que hace que su práctica sea más colorida. Todavía puede encontrar alfombras estampadas con diseños de mandalas, mar y chakras, cabe destacar que estos suelen ser más caros.
La esterilla de yoga se utilizará en un momento en que necesite tranquilidad y concentración, así que prefiera los colores o estampados que le brinden esa sensación de tranquilidad.
Medidas
Aunque es solo un detalle, para algunas personas puede marcar la diferencia, por lo que también vale la pena considerar las medidas de su esterilla de yoga.
Idealmente, es equivalente al tamaño del yogui. Estas medidas pueden variar y puede consultar esto en la descripción del producto. En general, las medidas son alrededor de 180cm x 60cm.
El grosor de la alfombra también puede variar, haciéndola más suave. Puedes encontrar alfombras de 3 a 8 mm. Cuanto mayor es el grosor, más firme es la alfombra.
Una vez que haya considerado todos estos factores, simplemente elija sus alfombras y ¡adelante!
(Fuente para la imagen resaltada: bialasiewicz / 123RF)